τοπικό πάχος

Πώς να απαλλαγείτε από το τοπικό πάχος μετά τις γιορτές

Τύψεις και ενοχές είναι τα κυρίαρχα συναισθήματα μετά από την εορταστική περίοδο, αφού η γεμιστή γαλοπούλα, οι πατάτες, τα τυριά και το αλκοόλ έχουν γίνει αιτία αύξησης του βάρους στους λιγότερο εγκρατείς. Ειδικά σε όσους το λίπος συσσωρεύεται σε συγκεκριμένα σημεία του σώματός τους και όχι στο σύνολό του, αναστενάζουν όταν σκέφτονται την προσπάθεια που πρέπει να καταβάλλουν για να επανέλθουν στις σωστές αναλογίες τους. Μήπως όμως υπάρχει κάποια λύση