υγεία

Γιατί "πετάει" το μάτι μας; Θα ...δούμε κάποιον ή όχι; Πότε είναι αθώο και πότε επικίνδυνο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό απ’ το να προσπαθεί κανείς να κάνει τις δουλειές του μ’ ένα μάτι που δεν σταματά να «πεταρίζει», δηλαδή με το βλέφαρό του να κάνει επαναλαμβανόμενο, ακούσιο σπασμό  κάθε λίγα δευτερόλεπτα. Το επαναλαμβανόμενο αυτό πετάρισμα, που επιστημονικά λέγεται μυοκυμία, συνήθως διαρκεί ένα ή δύο λεπτά και μετά υποχωρεί. Μερικές φορές όμως επιμένει για αρκετές ημέρες ή μήνες, ενώ άλλες εμφανίζεται διακοπτόμενα για αρκετές ημέρες και

ΕΦΕΤ: Τι πρέπει να προσέχουμε όταν τρώμε έξω

Χρήσιμες συμβουλές για την σωστή επιλογή τροφίμων τα οποία καταναλώνονται εκτός σπιτιού παραθέτει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων. Όπως τονίζεται σε σχετική ανακοίνωση, οι καταναλωτές, οι οποίοι επισκέπτονται εστιατόρια ή επιχειρήσεις γρήγορης εξυπηρέτησης θα πρέπει να έχουν υπόψη τους τα εξής: Να επιλέγουν εστιατόρια που εφαρμόζουν μέτρα υγιεινής τα οποία είναι απαραίτητα για την προστασία των τροφίμων. Να μην καταναλώνουν φαγητά που έχουν ύποπτο χρώμα, μυρωδιά και γεύση. Να ζητούν

Υπερτριπλασιάστηκαν τα περιστατικά ιλαράς στην Ευρώπη. Στην 8η θέση η Ελλάδα

Τα περιστατικά ιλαράς στην Ευρώπη έφθασαν τα 82.596, υπερτριπλάσια από ό,τι το 2017 (25.863) και τα περισσότερα της τελευταίας δεκαετίας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Η Ελλάδα υπήρξε ανάμεσα στις δέκα ευρωπαϊκές χώρες με τα περισσότερα κρούσματα, καθώς ήταν πέρυσι όγδοη σε αριθμό περιστατικών (2.193), ενώ ήταν έβδομη σε αναλογία κρουσμάτων στο σύνολο του πληθυσμού, με 197 περιστατικά ιλαράς ανά ένα εκατομμύριο κατοίκων. Αυξημένοι ήσαν και οι θάνατοι

Οι πέντε μεγάλες αλλαγές που σχεδιάζονται στην υγεία για το 2019

Πέντε μεγάλες αλλαγές είναι έτοιµες να εφαρµοστούν µέσα στο 2019 στον τοµέα της Υγείας, γεγονός που θα αλλάξει πλήρως το «πρόσωπο» του ΕΣΥ αλλά και την εξυπηρέτηση των ασθενών. Παρά τις όποιες πολιτικές εξελίξεις εντός του έτους, τα νέα µέτρα έχουν ήδη δροµολογηθεί και θα φέρουν ανατροπή στα όσα µέχρι σήµερα γνωρίζαµε για τις παροχές που δικαιούµαστε στον τοµέα της Υγείας. Ειδικότερα, οι ριζικές αυτές αλλαγές αφορούν στα φάρµακα, στις

Πώς το κρύο επηρεάζει το σώμα και την λειτουργία του οργανισμού μας

Ο κρύος καιρός, όσο και αν κάποιοι ονειρεύονται βόλτες στα χιόνια, κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. Πώς το σώμα μας ανταποκρίνεται στις χειμερινές συνθήκες και με ποιους τρόπους μπορούμε να προφυλαχτούμε; Τα μειονεκτήματα του χειμερινού καιρού αρχίζουν να διαφαίνονται όταν το θερμόμετρο δείξει +10 βαθμούς Κελσίου. Τότε, το σώμα προσπαθεί να κρατηθεί ζεστό για να αποτρέψει τα εσωτερικά όργανα να κρυώσουν. Αλλά, αν για οποιονδήποτε λόγο δε συμβεί κάτι

Έως 20% αυξάνεται η χοληστερίνη μετά τις γιορτές

Αυτό που υποψιαζόσασταν, πράγματι συμβαίνει. Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με τις τόσες ευκαιρίες για φαγοπότια και τους συναφείς πειρασμούς, έχει ως συνέπεια να ανεβαίνει η χοληστερίνη στην πλειονότητα των ανθρώπων. Μια νέα δανική επιστημονική μελέτη βρήκε ότι τα επίπεδα της χοληστερίνης μόλις τελειώνουν οι γιορτές, είναι αυξημένα κατά 15% ως 20% σε σχέση με το καλοκαίρι. Οι ερευνητές του Τμήματος Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης

Οι 4 συνήθειες των γιορτών που κάνουν καλό στην υγεία

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά έχουν αντιοξειδωτικά, κάνουν καλό στα πνευμόνια μας και μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής Αν και το άγχος των γιορτών, τα έξοδα για τα δώρα των αγαπημένων και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και φαγητού είναι τα δεδομένα αυτής της περιόδου, υπάρχουν και αρκετά κρυμμένα οφέλη για την υγεία μας. Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά έχουν αντιοξειδωτικά, κάνουν καλό στα

Παιδιά που συμβιώνουν με ζώα «θωρακίζονται» απέναντι στις αλλεργίες

Όσο περισσότερα σκυλιά (κυρίως) και γατιά υπάρχουν σε ένα σπίτι και με αυτά εξαρχής μεγαλώνει ένα μωρό, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να πάθει άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα ή έκζεμα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή παιδιατρικής Μπιλ Χέσελμαρ του Πανεπιστημίου του Γκέτεμποργκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό PLoS One, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης» και το New Scientist, ανέλυσαν στοιχεία

Πρότυπα διατροφής τα οποία συνάδουν με την υγεία και τη μακροζωία προωθεί ο ΕΦΕΤ

«Όλοι οι άνθρωποι στον κόσμο δικαιούνται να έχουν πρόσβαση σε ασφαλή, ποιοτικά και θρεπτικά τρόφιμα» αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, σε ανακοίνωσή του με αφορμή την 16η Οκτωβρίου, ημέρα εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Επισιτισμού, που έχει ως θέμα φέτος την εξάλειψη της πείνας σε παγκόσμιο επίπεδο μέχρι το 2030. «Η προσπάθεια εξάλειψης της πείνας οφείλει να κινείται πέρα και πάνω από την επίλυση των συγκρούσεων και την οικονομική ανάπτυξη,

Ένας στους δύο Έλληνες δεν γνωρίζει για τα ρευματικά νοσήματα

Μεγάλη έρευνα που διεξήχθη για τα ρευματικά νοσήματα στη χώρα μας και η οποία ανακοινώθηκε με αφορμή τη 12η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, διαπίστωσε ότι ένας στους δυο συμπολίτες μας δε γνωρίζει τα συμπτώματα των ρευματικών παθήσεων ενώ, το 50% των ελλήνων πιστεύει πως υπάρχουν τρόποι πρόληψης των νοσημάτων αυτών. Στην έρευνα που έγινε από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Ασθενών, Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Παιδιών με Ρευματικά Νοσήματα «ΡευΜΑζήν» σε