Ο κρύος καιρός, όσο και αν κάποιοι ονειρεύονται βόλτες στα χιόνια, κρύβει κινδύνους για την υγεία μας. Πώς το σώμα μας ανταποκρίνεται στις χειμερινές συνθήκες και με ποιους τρόπους μπορούμε να προφυλαχτούμε; Τα μειονεκτήματα του χειμερινού καιρού αρχίζουν να διαφαίνονται όταν το θερμόμετρο δείξει +10 βαθμούς Κελσίου. Τότε, το σώμα προσπαθεί να κρατηθεί ζεστό για να αποτρέψει τα εσωτερικά όργανα να κρυώσουν. Αλλά, αν για οποιονδήποτε λόγο δε συμβεί κάτι

Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά έχουν αντιοξειδωτικά, κάνουν καλό στα πνευμόνια μας και μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής Αν και το άγχος των γιορτών, τα έξοδα για τα δώρα των αγαπημένων και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και φαγητού είναι τα δεδομένα αυτής της περιόδου, υπάρχουν και αρκετά κρυμμένα οφέλη για την υγεία μας. Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά έχουν αντιοξειδωτικά, κάνουν καλό στα

Μεγάλη έρευνα που διεξήχθη για τα ρευματικά νοσήματα στη χώρα μας και η οποία ανακοινώθηκε με αφορμή τη 12η Οκτωβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, διαπίστωσε ότι ένας στους δυο συμπολίτες μας δε γνωρίζει τα συμπτώματα των ρευματικών παθήσεων ενώ, το 50% των ελλήνων πιστεύει πως υπάρχουν τρόποι πρόληψης των νοσημάτων αυτών. Στην έρευνα που έγινε από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Ασθενών, Γονέων, Κηδεμόνων και Φίλων Παιδιών με Ρευματικά Νοσήματα «ΡευΜΑζήν» σε

Σημαντικός είναι ο κίνδυνος για καρδιαγγειακά συμβάντα πριν καν διαγνωστεί ο διαβήτης. Το κλειδί στην πρόληψη των σοβαρών αυτών επιπλοκών είναι ο συνδυασμός της έγκαιρης διάγνωσης με την εξατομικευμένη θεραπεία. O προδιαβήτης, o διαβήτης και o καρδιαγγειακός κίνδυνος είναι τρεις καταστάσεις που συνδέονται στενά μεταξύ τους. Ο διαβήτης τετραπλασιάζει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο στους άνδρες, ενώ στις γυναίκες με διαβήτη φαίνεται ότι, ενώ ο κίνδυνος είναι ίδιος με τους άνδρες σε