Υγεία

Συμβουλές για ασφαλή Χριστούγεννα με το κατοικίδιό σας

Ο Δεκέμβριος είναι ο κατεξοχήν μήνας των εορτών και των οικογενειακών συγκεντρώσεων, στις οποίες συμμετέχουν μικροί, μεγάλοι και, φυσικά, τα κατοικίδιά μας. Ωστόσο το γιορτινό φαγητό και οι χριστουγεννιάτικοι στολισμοί μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνοι για τους τετράποδους φίλους μας. Όπως εξηγεί η κτηνίατρος Μαρία I. Σοφιανού, τα χριστουγεννιάτικα δέντρα μπορεί να πέσουν πάνω στα κατοικίδια και να τα τραυματίσουν, εάν εκείνα προσπαθήσουν να ανέβουν πάνω τους ή να παίξουν με

Άσθμα και ΧΑΠ: Η προστασία από τις εξάρσεις στις γιορτές

Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είναι στις γιορτές οι πάσχοντες από χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων, όπως το άσθμα και η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, καθώς οι πιθανότητες μιας κρίσης ή ακόμα και νοσηλείας εξαιτίας της, αυξάνονται σημαντικά. Αυτό συνιστούν επιστήμονες από την Καναδική Πνευμονολογική Εταιρεία (CLA), εξηγώντας πως μελέτες έχουν δείξει ότι τόσο οι εξάρσεις της ΧΑΠ όσο και εκείνες του άσθματος παρουσιάζουν εποχιακή διακύμανση, με τη συχνότητά τους να είναι υψηλότερη

Ανανέωση προσώπου πριν από τα Χριστούγεννα

Αν υπάρχει μια εποχή του χρόνου, που όλοι θέλουμε να λάμπουμε, αυτή είναι αναμφισβήτητα τα Χριστούγεννα. Ο καλύτερος τρόπος να μπούμε σε εορταστικό mood είναι να χαρίσουμε στο πρόσωπό μας τη φροντίδα που έχει ανάγκη, με τις πιο σύγχρονες, μη επεμβατικές μεθόδους της αισθητικής ιατρικής, για μια σούπερ ανανεωμένη εμφάνιση που θα έχει διάρκεια. Ανόρθωση δέρματος με νήματα PDO Πρόκειται για μια μορφή ενέσιμου lifting, κατευθυνόμενης κολλαγονογένησης. Με την ένθεση

Στραβό διάφραγμα: Γιατί πολλοί αποφεύγουν το χειρουργείο;

Συχνά ακούμε για το στραβό διάφραγμα, αλλά λίγες φορές κατανοούμε απολύτως περί τίνος πρόκειται και πόσο σημαντικό είναι. Για αρκετούς η καλή λειτουργία της μύτης είναι μια αυτόματη, όσο και αυτονόητη διαδικασία, αλλά δεν είναι έτσι ακριβώς τα πράγματα. Διότι η μύτη είναι ένα σημαντικό φίλτρο για τον οργανισμό μας και, εάν δεν λειτουργεί όπως πρέπει, τότε υπάρχουν επιπτώσεις στην καθημερινή μας απόδοση και ευεξία. «Καταρχάς ας εξηγήσουμε τι είναι

Μεγάλος «πονοκέφαλος» για τους γονείς ο εθισμός των παιδιών τους στο ίντερνετ

Την οριοθέτηση και τις σχέσεις γονιών-παιδιών, προβλήματα με το διάβασμα, την επιθετικότητα, τον θυμό και την προσαρμογή στο σχολείο αφορά η πλειοψηφία των τηλεφωνικών κλήσεων που δέχεται η ένωση «Μαζί για το Παιδί», όπως ανέφεραν η ψυχολόγος, Μαρία Αλεξιάδου, και ο κοινωνικός λειτουργός-ψυχοθεραπευτής, Νίκος Γιώτας, σε συνέντευξη Τύπου που διοργανώθηκε με αφορμή τη συμπλήρωση δέκα χρόνων λειτουργίας της συμβουλευτικής γραμμής 115 25. Ειδικότερα, ξεκινώντας από την προσχολική ηλικία, τα ζητήματα που

ΕΟΔΥ: Διανομή αντιγριπικών εμβολίων και εμβολιασμός προσωπικού υπηρεσιών υγείας

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε χθες Τρίτη 3 Δεκεμβρίου 2019 – και νωρίτερα από προηγούμενες χρονιές – η διανομή των αντιγριπικών εμβολίων για τον εμβολιασμό του υγειονομικού προσωπικού σε νοσοκομεία και κέντρα υγείας της χώρας. Ο αντιγριπικός εμβολιασμός στοχεύει στην άμεση προστασία των επαγγελματιών υγείας, αποτελεί το σημαντικότερο μέσο για την πρόληψη των λοιμωδών νοσημάτων και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας προκειμένου να επιτευχθεί και η προστασία ευάλωτων ασθενών μέσα

Ρινική συμφόρηση: Μπορεί να προκαλέσει υπέρταση;

Αύξηση της αρτηριακής πίεσης συνυπάρχει συχνά στους ανθρώπους που υποφέρουν από ρινική συμφόρηση, φαινόμενο που  μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή λειτουργία. Σε παγκόσμιο επίπεδο περίπου ένας στους τέσσερις ανθρώπους υποφέρει τόσο από ρινίτιδα όσο και από υψηλή αρτηριακή πίεση, και γι’ αυτό πραγματοποιούνται συνεχώς έρευνες, οι οποίες έχουν επιβεβαιώσει τον συσχετισμό των δύο παθήσεων. «Η ρινική συμφόρηση προκύπτει όταν ο ρινικός βλεννογόνος υπερπαράγει βλέννα, λόγω φλεγμονώδους αντίδρασης, η

Πως επηρεάζει την υγεία, η ποιότητα του αέρα στο γραφείο

Η ποιότητα του αέρα στους κλειστούς χώρους και ειδικά στα γραφεία μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία, αλλά και την παραγωγικότητα των εργαζομένων. Σε αντίθεση, όμως, με την εξωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση που συχνά είναι εμφανής, η ρύπανση των γραφείων κατά κανόνα δεν είναι και οι εργαζόμενοι συχνά δεν συνειδητοποιούν ότι τους αρρωσταίνει ο αέρας που αναπνέουν. Οι επιπτώσεις της εξωτερικής ατμοσφαιρικής ρύπανσης είναι λίγο – πολύ γνωστές. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Πώς ανακτάται η χαμένη ενέργεια

Κάθε μέρα σας φαίνεται «βουνό». Σηκώνεστε με τα χίλια ζόρια από το κρεβάτι, πάτε στη δουλειά χωρίς καμία όρεξη και η παραγωγικότητά σας έχει πάρει την κατιούσα, όπως και τα κέφια σας. Όσο για τα εγκεφαλικά σας κύτταρα, αυτά νιώθετε και ότι έχουν λιγοστέψει και ότι έχουν εξασθενήσει. Τι σας συμβαίνει; Πιθανότατα πάσχετε από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης – γνωστό και ως σύνδρομο burnout. Ένα «φαινόμενο που συνδέεται με την εργασία»,

Οι τέσσερις πιο συχνές παθήσεις των ανδρικών γεννητικών οργάνων

Είναι πολλές, είναι συχνές, αλλά συχνά υποτιμώνται. Όμως οι παθήσεις των γεννητικών οργάνων των ανδρών, αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα και σωστά, έχουν επίπτωση στη σεξουαλική λειτουργία και στη γονιμότητα των ανδρών. Σύμφωνα με τον χειρουργό ουρολόγο – ανδρολόγο Κωνσταντίνο Ρόκκα (www.krokkas.gr), οι συχνότερες από αυτές τις ασθένειες είναι: Φίμωση και παραφίμωση. Η φίμωση είναι η κατάσταση, κατά την οποία η ακροποσθία, το τμήμα, δηλαδή, του δέρματος, το οποίο καλύπτει τη